自古以来，人们就一直把土壤和植物的根系联系起来。发达的根系可以穿入土壤，和土壤粘结起来，就像张着的嘴巴一样，不断由各处捕获土壤中的养分和水分，使植物的地上部分，即茎、叶、花、果实，能在土壤上定居。好的土壤疏松通透，温湿度适宜，酸碱度合适，根系健壮强大;而板结的土壤，盐渍化的土壤，根系就住得很不舒服，主要通过根系的颜色就能看出来了!
根在土壤中直接受土壤环境的影响，它的颜色直接反应出作物的健康状况，正所谓：白根有劲、黄根保命、黑根有病、灰根要命!如何辨别根系的健康状况?怎样改善根系状况?
白根有劲
白根一般都是新根或是老根的尖端部分，这些根泌氧能力强，能使周围的土壤呈氧化状态，形成一个氧化圈，将其周围的可溶性二价铁氧化成三价铁沉淀，使其不聚积在根的表面，保持了根的白色。白根有很强的生理功能，生命力和吸收能力都很强，所以说白根有劲。
黄根保命
黄根一般出现在老根和根的基部表面。这些根因为老化，外皮层细胞壁增厚，三价铁沉积在根上，成为黄褐色铁膜。这层铁膜有保护作用，可防止有毒物质浸入根的内部，但这种根系吸收能力大大减弱，所以说黄根保命。
黑根生病
土壤板结，或土壤盐渍化或长期积水，造成土壤内氧气不足，二价铁较多，同时，有机质进行嫌气分解(指好氧微生物在缺氧状态下进行的氧化分解作用)，产生硫化氢等一系列有毒物质。当硫化氢和二价铁相结合时，便生成硫化亚铁(黑色)沉淀在根表，使根变成黑色。这种根生理机能比起黄根进一步衰退，所以说黑根有病。
灰根要命
土壤缺少铁元素，硫化氢得不到消除，会抑制根系的呼吸作用和吸收功能，使根中毒死亡。显著的症状是拔起根系观察，根系呈灰色水渍状，有臭鸡蛋气味，所以说灰根要命。
根系调理和养护任何作物都是由根生而生，由根亡而亡，健壮发达的根系是作物生长和高产的基础。这就要求我们在生产中做好土壤改良和养根护根壮根工作，才能取得高产高效。
1、增施高浓度有机质
有机质的含量是土壤肥力和团粒结构的一个重要指标，有机质的降低，致使土壤板结。土壤有机质含量偏低，影响微生物的活性，从而响土壤团粒结构的形成，导致土壤板结。“土壤团粒结构”，即土壤是由一个小团一个小团构成的，形象来说就像蚯蚓粪一样。好的土壤团粒结构既通气，又保水保肥，而且还有抗旱的作用。实际生产中注重增加有机质的量。
2、秸秆还田
尤其是针对7-10年的棚室，秸秆的效果非常好，比单独使用有机肥效果更好。现在很多菜农还在使用未腐熟的粪肥作为有机肥，危害比较大。不管是鸡粪、牛粪，使用时可以通过加入秸秆腐熟发酵。
以鸡粪为例，里面含有丰富的有机质及氮磷钾，一层鸡粪加一层秸秆，剁在一起腐熟发酵，既能把鸡粪里的盐分降下来，还能把更多的有机质腐熟出来，同时高温发酵可以消灭一大部分病原杂菌。土壤盐渍化严重的地块，可以大量使用秸秆，秸秆腐熟的过程能吸收一部分盐分，降低土壤的盐渍化。
3、增施有益生物菌
由于长时间的连续种植，土壤中的有害微生物越来越多，有害微生物就会挤占有益微生物的活动空间，有益微生物就会减少，根部容易发生病害。
施入生物菌肥，可以增加土壤中有益菌的数量，使土壤中的有益微生物在数量上占据优势。还能活化土壤，缓解土壤板结问题，为作物提供全价养分，并能防治根部病害，以菌抑菌，减少病虫害。
目前国内菌肥市场参差不齐，菜农们在选择时，不管大厂家还是小厂家，不管含菌量高低，都要提前做好试验示范。
4、提高化肥利用率
土壤化学性状和化肥利用率密切相关。目前很多老棚室复合肥利用率极低，某些老棚室单独使用复合肥的话，利用率连15%都达不到，也就是说施用100斤复合肥用到地，能够被作物吸收的只有15斤左右，其余85斤都白白浪费掉，这部分被浪费的肥料反而会加重土壤盐渍化或酸化。建议在蔬菜种植过程中，复合肥只作为底肥使用，追肥尽可能选则水溶肥。
针对河北地区的菜田来说，尤其是一些老棚室，土壤里都不会缺肥料，氮磷钾只多不少，现在问题的关键是：如何把土壤中残存的氮磷钾，或者说被土壤固定的氮磷钾，一点儿一点儿地活化出来，让作物吸收利用，而不是说过多追施化学肥料。追肥原则：追肥不在多、吸收是关键。追的再多，土壤吸收不了也没用，追的量合适，保证肥料的吸收利用率提高到80%，对土壤的破坏会越来越少，土壤本身也有一个缓冲的能力，这样的土壤就会越种越好。
四、合理排灌
建议采取小水勤浇或微灌或滴灌方式，同时保护了土壤的团粒结构，利于根系生长。同时，露地作物在雨季排水系统同灌水系统一样重要，防涝灾，防死根。
五、中耕松土
农谚云“锄头下有水有火”，意思是说，锄地(中耕松土)提高作物耐旱性(有水)，同时有效提高地温(有火)。特别是作物幼苗期，根系发育尚未完全，中耕松土是提高地温、增强土壤透气性、促进根系发育的必不可少的措施之一。
