1．选择抗倒伏品种 据研究，谷子茎秆倒伏与株形关系密切。抗倒伏品种在株形上应表现以下特征：一是植株不过于高大，一般在10厘米以下；二是基部茎节间较短且粗壮；三是叶片分布由下至上呈塔形或纺锤形且生长紧凑；四是穗茎节较短，穗成熟时下垂角度较小。
2．抓好苗期蹲苗措施 苗期间苗的目的是为了促进根系发育，控制地上部分生长，使茎基部变粗，提高植株抗倒伏能力。蹲苗可在谷子苗长出2～3叶时进行压青，如遇苗期干旱，要适当控制地表水分，尽量不浇灌。
3．早间苗 为保证全苗，谷子播种量一般要比留苗数大很多。谷子苗期生长拥挤，相互争水、争肥、争光，会造成单株生长细弱。如不及时间苗就要影响后期发育，形成弱株，降低抗倒伏能力。据研究，谷子在3～5叶期进行间苗较为适宜，增产效果比较好。
4．加强中耕培土 中耕培土是促进根系发育，使基部茎节间粗壮，增强植株抗倒伏性的重要措施。中耕培土一般在谷子拔节孕穗期进行，并结合追肥和灌水等措施为好。
5．合理追肥灌水 追肥是为了解决底肥不足而采取的一种补充施肥方法。追肥时期和数量不当也能造成谷子严重的倒伏。因此，要根据谷子各生育时期的需肥规律合理追肥，一般苗期和抽穗期数量少些，而拔节期要大些。谷子生育期间需水以拔节孕穗期较多，这个时期要保证充分的水分供给，后期如遇干旱可进行轻浇而不要进行淹灌，以防止由于根系松动遇大风天发生倒伏。
6．及时防治钻心虫 钻心虫即为粟灰螟，幼虫以钻蛀谷子茎秆为害。茎部被蛀成孔道的部分遇风便容易发生折断，造成植株倒伏。对钻心虫要及早进行防治，一般在苗期要注意拔除田间出现的枯心苗，并在苗高16～19厘米时喷施500倍液的敌百虫杀虫剂杀虫。
