三月，花儿盛开的时节，各色花儿竞相开放，金黄色的油菜花、灿烂的桃花、洁白如雪的樱花等，有了这些姹紫嫣红的花朵装扮，熟悉的目的地也有了与众不同的风情。 蛰伏一冬，躯壳与灵魂无法拒绝春的诱惑，在绿水流光的照影里，在花香渲染的温软处，在这个时刻，怎能不去踏青！野外踏青，这里要特别提醒你莫忘防病防毒。
防花毒
外出踏青，有些人在花丛前待久了会出现头昏脑胀、咽喉肿痛等症状，这是因为有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含有毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。有毒的花卉主要有：杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲、夜来香、郁金香、飞燕草类植物等。还有一些花草可引起人体过敏，如五色梅、洋绣球、天竺葵等。
防蜂毒
试想一下，在一大片花海中，随着微风轻轻摆动，散发着阵阵悠香，蜜蜂与蝴蝶在花丛中穿行飞舞。连绵花海让人沉醉，约上三、五好友，拍照留恋也是一种不错的选择。可是也要注意预防被蜂类攻击 ，蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害。毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂则最强。因此，外出踏青不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招蜂；携带的甜食和含糖饮料要密封好。若不小心触动了蜂巢，应就地蹲下，若遭受蜂蜇，应立即小心拔出毒刺，用肥皂水或干净水冲洗。
防病毒
有一种流行性出热病毒与野外活动的关系密切。原来，此种病毒的携带者是鼠类，特别是野鼠，故该病的流行区域多在山间田野接壤的地方，以每年5~6月或晚秋10~11月为流行季，但是近年来疫区有所扩大，流行季节也提前到春季，因而对春游踏青的人们构成威胁。因此，野外活动不可在山林和草丛中躺卧或睡觉；野外归来先要清扫掉衣服上的尘土；外出宜穿长袖衣裤。
春游花海，感受可是非比寻常！趁着这个美好的季节，大多数市民还可以选择去草莓基地采摘新鲜的草莓，同样意义非凡。
